Ingredientes Tamaño de porción: 125g 1 taza de frijol volteado negro Ducal® 8 huevos 4 cucharadas de margarina 8 unidades de queso camembert en lascas gruesas o mozarella bajo en grasa Sal al gusto Preparación Batir muy bien los huevos con sal. En un sartén a fuego medio, colocar 1 cucharada de mantequilla y derretir. […]
Archivos de Etiquetas: Saludables
15
Jul
Jul
Ingredientes Tamaño de Porción: 230g 1,5 tazas de Frijoles Volteados Negros Ducal ® 2 rodajas de tocino picado 1.5 cucharadas de aceite 2 cucharadas de cebolla blanca finamente picada 4 pizcas de comino en polvo 2 cucharadas de Jerez seco 3 tazas de agua Sal y pimienta al gusto Preparación En una olla a fuego […]
14
Jul
Jul
Ingredientes Tamaño de porción: 230g Ensalada: 3 tazas de Frijoles de Olla Negros Ducal® drenados 1 taza de maíz dulce en grano drenado 4 cucharadas de cebolla morada 1 taza de pepino en rodajas finas 2 tazas de lechuga cortada en tiras 2 tazas de tomate maduro cortado en cuadros 2 unidades de aguacate cortado […]
13
Jul
Jul
Ingredientes Tamaño de porción: 170g 2 tazas de Frijoles Rojos Ducal® drenados, reservar el caldo 4 tazas de papas cortadas en cuadros grandes 1 taza de chorizo en rodajas delgadas 2 cucharadas de ajo cortado en cuadritos 3/4 taza de cebolla cortada en cuadritos 1/2 taza de aceite de oliva 1 cucharadita de achiote en […]
17
Jul
Jul
Ingredientes Tamaño de porción: 136g (3/4 taza aprox) 2 tazas de Frijoles Volteados Rojos Ducal® 3 cucharadas de aceite de oliva 3 dientes de ajo cortados en lascas 1 cucharadita de ajo en polvo 1/2 cucharadita de perejil picado 10 tomates cherry cortados por la mitad 1 limón Pimienta molida al gusto Hojuelas de chile […]
16
Jul
Jul
Ingredientes Tamaño de porción: 100g 3 tazas de Frijoles Volteados Negros Ducal® 6 tortillas de harina 1 taza de queso mozzarella rallado 1 pechuga de pollo cocida y deshebrada 1 taza de salsa verde preparada 1 cucharada de aceite de oliva Preparación Para formar la lasaña: colocar una capa de tortilla de harina una capa […]