Ingredientes
- 1 taza de Frijoles Volteados/Molidos Negros Ducal.
- 3 tortillas de maíz.
- 1/2 taza de pollo desmechado.
- Aceite en spray.
Acompañamiento:
Bastones de zanahoria.
Yogurt con arándanos.
Preparación
- Tomar una tortilla y calentar por ambos lados en un sartén durante un minuto.
- Colocar en un plato o superficie plana una capa de Frijoles Volteados/Molidos Negros Ducal y añadir la mitad del pollo desmechado. Envolver la tortilla con el relleno.
- Dorar las tortillas en un sartén por un minuto para darle un poco de textura.
- Colocar las flautas en la lonchera y agregar los acompañamientos.